Mỗi người có sự sắp xếp thời gian trong ngày khác nhau để tập thể dục, cho cơ thể được vận động. Thời điểm tập phù hợp nhất sẽ phụ thuộc vào lịch trình, sở thích của mỗi người, nhưng có một số yếu tố cơ bản mà bạn nên xem xét khi quyết định thời gian tập thể dục. Sáng...
Hiện nay, bóng rổ là môn thể thao rất được ưa chuộng, từ học đường cho tới các sân đấu chuyên nghiệp, thu hút một lượng không nhỏ thanh thiếu niên yêu thích và tập luyện. Trụ bóng rổ di động là một trong những thiết bị “phải có” của nhiều bạn trẻ để thỏa mãn đam mê và...
Tại sao chúng ta lại cảm thấy vui vẻ sau khi tập thể dục? Đây là câu hỏi không mới nhưng luôn được nhiều người quan tâm. Hãy cùng Chợ Thể Thao tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé. Cảm giác sảng khoái sau khi tập thể dục không chỉ là cảm giác tạm thời, mà còn có những...
Máy đi bộ trên không là thiết bị rèn luyện sức khỏe có khả năng mô phỏng động tác đi bộ hoặc chạy bộ, mà người tập không cần phải chạm chân xuống đất. Máy tập đi bộ trên không hoạt động dựa trên nguyên lý của chuyển động đá chân lên xuống liên tục khi đứng trên máy,...
Việc tập xà đơn không chỉ mang lại lợi ích về sức khỏe mà còn đem đến nhiều điều tích cực về mặt tinh thần. Dưới đây là một số lợi ích quan trọng của việc thực hành xà đơn. 1. Cải thiện sức khỏe tim mạch và hệ hô hấp: Tập xà đơn giúp tăng cường sức mạnh và độ linh...
Hãy đến gian hàng Chợ Thể Thao (Gian 1346, 1347, 1348, 1349, Khu A5) của Triển Lãm Vietbuild tại Công viên phần mềm Quang Trung, Q.12, TP.HCM, để “tậu” ngay dụng cụ và phụ kiện thể thao với giá giảm đến 60% Thời gian: Từ ngày 14 – 18/6/2023, 8g30-17g30 mỗi ngày...
